Ваш Мозг Получает Память Полное Сообщение? 5 Способов Освободить Комнату на Вашем Накопителе на жестких дисках Мозгов

Линн выявлялся, чтобы возглавить проектную команду для главного реструктурирования компании. Она начала свою первую команду, встречающуюся, делегируя шаги и сроки к различным головам отдела. Это - то, когда она заметила, что один участник, Боб, ничего не записывал. Линн знал, что Боб был компетентным парнем. Все же учитывая важность этого проекта его случайный подход касался ее.

Так, после встречи она потянула Боба в стороне. "Я не хочу сказать Вам, как сделать Вашу работу," Линн начал, "но я заметил, что Вы, не записывали ни одного из Ваших назначений." "О, не волнуются," Боб ответил указывающий на его голову, "это в порядке здесь." Линн был едва заверен. "Это - великий Боб. Но что случается, сходите ли Вы с ума?"

Вы не можете сойти с ума, но Вы получаете умственную "память полное" сообщение немного чаще в эти дни? С компьютером всегда есть выбор добавить память или получить больший накопитель на жестких дисках. Даже если мы могли бы положиться на память, помимо того, чтобы не быть глупым доказательством, есть проблема мозгового беспорядка, беспокойство, которое принудило Альберта Einstein заключать, что каждый должен, "Никогда не потрудились запоминать что-нибудь, что легкодоступно." Так, что Вы можете сделать?

Так как самая близкая аналогия с человеческим мозгом - компьютер, это имеет смысл смотреть на это для решений проблемы мозговой перегрузки. Но сначала важно полностью понять проблему.

Вот некоторые из неприятных вещей, которые могут случиться, когда накопитель на жестких дисках компьютера становится слишком полным. Поскольку Вы можете видеть, когда люди пытаются обращаться с большим количеством информации и выполнить больше функций, чем мы "запрограммированы", чтобы обращаться с подобными вещами, может случиться:

также полный компьютер против также полного мозга:
Компьютеры дают Вам ошибочные сообщения. Мы делаем ошибки, забываем делать кое-что, вещи начало, "уменьшающееся через трещины". Компьютеры, которыми управляют медленнее. Мы занимаем больше времени обработать задачи и информацию, замедлиться, стать мысленно или физически вялый, стать нетворческими, стать непроизводительными. Компьютерное замораживание. Мы откладываем, станьте нерешительными. Компьютерное крушение. Мы подчеркнуты, испытывать полный умственный разрыв вниз (крайние случаи).

Проблема слишком полного накопителя на жестких дисках предоставляет себя множеству решений. Эти те же самые решения могут относиться к проблеме слишком полного ума. Вот пять сокрушенный разоряющего человека методов, может заимствовать от компьютера:

1. Перезагрузка:
Если Вы получаете много ошибочных сообщений, или Ваш компьютер бежит медленный иногда просто, перезапуск или "перезагружение" могут помочь. Эта та же самая техника работает хорошо на людей. Иногда лучшая вещь, которую Вы можете сделать, когда Вы чувствуете себя перегруженными, должна отдохнуть. Выйти на прогулку. Найдите, что более тихое или только различное место работают. Если Вы испытываете главное "мозговое напряжение", это может быть время в течение каникул.

2. Удалите ненужные файлы:
С компьютером Вы можете освободить место, посылая ненужные файлы в хлам. Как обо всех тех "файлах барахла" на Вашем умственном накопителе на жестких дисках? Вы продолжаете напоминать себе делать вещи, что Вы думаете, что Вы "должны сделать", но действительно не нуждаться или хотеть сделать - как подготовка Ваших фотографий каникул в альбом фотографии, располагая в алфавитном порядке Вашу книжную полку, отсылая праздничные карты? Когда Вы "должен на вас непосредственно", Вы не только складываете вину на перегрузку, но весь этот посторонний материал поднимает ценное умственное недвижимое имущество. Сделайте самостоятельно одолжение и удалите их.

3. Назовите стол помощи:
Когда Вы испытываете главное компьютерное затруднение, Вы можете всегда называть некоторый стол помощи. То же самое верно с умственной перегрузкой. Делегат всякий раз, когда Вы можете. Не управляйте никем на работе? Если Вы живете с любым по возрасту пять, Вы можете почти всегда делегировать более дома.

4. Загрузка:
Многие "должны держать" файлы, которые не должны проживать на Вашем накопителе на жестких дисках, может быть загружен на диск. Вы не можете быть в состоянии загрузить Ваше умственное К - перечисляют на диск (по крайней мере еще!), но Вы можете достигнуть того же самого эффекта, вытаскивая это из Вашей головы и на бумагу. Способ сконцентрировать Ваши мысли от того, чтобы быть перегруженным во-первых состоит в том, чтобы немедленно загрузить вещи, как они выскакивают. Или другими словами поскольку мы говорим во Время/проект: Если Вы думаете это, обводите это чернилами.

Если Ваш умственный накопитель на жестких дисках будет исключительно полон, то Вы будете хотеть начать с полной Мозговой Загрузки. Мозговая Загрузка - осуществление, в котором Вы полностью и полностью пустой Ваш ум всех вещей Вы нуждаетесь или хотите сделать и в Вашей работе и в личной жизни. Большой материал, небольшой материал. Вещи, которые Вы должны сделать теперь, вещи, до которых Вы не имеете времени, чтобы добраться прямо сейчас, но тем не менее занимаете драгоценное место ума.

Чтобы сделать полную загрузку, Вы должны позволить по крайней мере 30 минут. В некоторый момент в процессе Вы могли бы совершить нападки, "сокрушают стену." Наблюдение, сколько Вы должны сделать, может заставить Вас хотеть бросить вниз Ваш карандаш в отчаяние. Но если Вы протолкнете эту стену и продолжите писать, то в конечном счете Вы испытаете льготы хорошо функционирующего компьютера: Быстрее обработка информации, меньшего количества ошибок, меньше потребности назвать стол помощи, и очень уменьшенный риск которого Ваша система потерпит крах.

Но вот то, где у людей есть определенный край на компьютерах. Разгрузка нашего мозга позволяет нам пользоваться дополнительными преимуществами как менее вероятно, чтобы отложить, больший творческий потенциал, и душевное спокойствие знания, что ничто не уменьшится через трещины.

5. Defragment:
Функция defragmenting на компьютере перестраивает файлы так Ваши программы, которыми управляют быстрее. Прямо сейчас "файлы" в Вашем списке Загрузки - смешанный список К ДОСу. Вы будете хотеть к "defragment" свой список первой организацией их в их надлежащую категорию, например, проекты работы против домашних проектов, вещи, Вы должны сделать на стихах определенного дня те, которые должны к определенному дню и так далее.

Затем, помещенные вещи в перспективу, располагая по приоритетам Ваш список. В конце концов, в том же самом списке у Вас вероятно есть вещи, любят покупку, новый воротник для Пушистого рядом с развивает стратегический план. Простой процесс сортировки через Ваш список и помещения каждого пункта в его надлежащий приоритет "файл" может чрезвычайно освобождать.

Наконец, так же, как процесс defragmenting на компьютере проверяет, двигатель для ошибок, занимая время, чтобы организовать Ваши действия помогает гарантировать, что ничто не уменьшится через трещины!

В сегодняшнем мире, умственном, сокрушают, факт жизни. К счастью, применяя немного простых методов от компьютерного мира, Вы можете избежать некоторых из дорогостоящих последствий слишком полного мозга!

Пожалуйста, чтобы переиздать это или любую из наших увеличивающих производительность статей в информационном бюллетене Вашей организации или на Вашем вебсайте, обеспечивающем следующее приписывание и гиперссылку, появляются с каждой статьей.

Время/проект - ведущий поставщик обучения тайм-менеджмента и инструментов, предлагающих практические и реалистические стратегии для руководящих обязательств, коммуникаций и информации.